究竟移居英國的生活對於香港人而言是怎樣的呢？移居後是否依然能夠保持現有香港的生活質素或更好呢？希望以下的視頻能一一解答您心中的疑問和顧慮。
迦嵐（Canaan K），是一位來自香港的全職媽媽，兼職教跳舞，現居英國。迦嵐自2013年已定居在英國並育有兩個可愛的女兒。現就看一看她分享在英國多年以來的生活體驗。
在這一期的視頻，迦嵐分享在英國哪裡可以買菜？有什麼菜可以買？價格如何？走路還是駕車去買菜？一家四口大約要用多少錢買菜？視乎你居住的城市，超級市場的遠近、大小、貨物種類、價錢等都有些不一樣。
以價錢分類，可以把超市分為高價、中價、低價三種:
– 高價超市：Waitrose、Marks & Spencer（在香港也有Marks & Spencer，食物品質保證，但香港的食物價錢是英國的三倍！）。
– 中價超市：Sainsbury’s（中上）、Tesco、Morrisons這三間超市有不同大小的店。較小的店比較像便利店但亦有菜肉水果賣，較大的店可以讓你在裏面逛兩小時。如果在倫敦zone 1 至 zone 3內會比較少大店。這三間超市的貨物品種相對非常豐富，生活上所需要的（食物、衣服、清潔用品等）差不多都可以在這裏找到。 現在香港也有Tesco、Sainsbury’s的食品賣，價錢是這裏的二至三倍。
– 低價超市：Asda、Iceland、Lidl、 Aldi 。Aldi和Asda跟Tesco很相似，貨品應有盡有，質量差少少，價錢便宜一點。Lidl、Aldi都是來自德國的超市，相對菜和肉的種類沒有那麼多，但是最廉價，聽說他們的菜也比較少防腐劑，所以比較快壞，但就比較健康。倫敦亦有一些街邊市場（market）賣很多非常便宜的新鮮菜，但只能放二至三天; 在其他城市，亦有機會在周末找到這些market。另外，還有專賣肉類的butcher，是非常英式的傳統小店。
什麼食物比香港便宜？
一般的牛肉、豬肉、火腿、牛奶芝士等奶類食物、西式菜像紅菜頭、沙律菜等、 西式加工食品像cereal、名牌雪糕（Haagen Dazs、Ben & Jerry’s）等。
什麼食品比香港貴？中國食品！
大多數比較大的城市都有不少華人超市，大部分醬料都能夠找到。但也有很多產品未必能找到，像某些唐菜、零食、即食點心等。部分產品只比香港貴一點，但亦有部分產品比香港貴一倍或以上（例如鹹蛋、皮蛋可以貴香港六倍！）。
在大城市的不同地區（除了倫敦或非常郊外地區），步行15分鐘內應該可以找到小型超市，開車10至15分鐘內應該可以找到大型超市。大部分英國人不會每天到超市買當天的食材，可能一星期去採購一至兩次。
[視頻來源：Canaan K Youtube頻道]
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